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domingo, 31 de mayo de 2009

Curarnos desde adentro,Elimina el stress.




Cuantas veces te preocupaste el dia de hoy? Cuanta tension acumulaste y cuantas emociones viviste?
Tu actitud estuvo incierta y hasta pensaste en que te hacia falta mas... mas fuerzas? mas confianza? mas soluciones?
Detente un momento y calmate. Serena Tu mente. Deten los pensamientos.
Pon atencion a Tu alrededor y observa algo que te llame la atencion.
Si tienes una flor ve y mirala. Si tienes una mascota ve y abrazala.
Al distraer tus pensamientos y colocar,
tu atencion en otro lugar habras calmado Tu mente.
Al abrazar habras relajado tensiones. Hiciste la prueba de abrazarte? hazlo.
Cada momento que vives es precioso. Asi que antes de comenzar a preocuparte, reflexiona y ocupate.
Hay un momento dulce y bello esperandote un poco mas alla del puente.

Avanza... Tu puedes! y

Recuerda: "Solo hay tiempo para amar...."



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" NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE "
CUANDO SEAS INMUNE A LAS OPINIONES,Y LOS ACTOS DE LOS DEMÁS,DEJARAS DE SER LA VÍCTIMA DE
UN SUFRIMIENTO INNECESARIO.

ESTE POST FUE PUBLICADO EN EL BLOG PRIVADO DE HELEN MARAN.MEDITACIONES EN EL MAR ROJO,el 29-5-2009. AL CUAL ESTAN TODOS INVITADOS A CONOCER Y A DESCARGAR ARTICULOS Y LIBROS Y MEDITACIONES ESCRITAS Y DE AUDIO PM3, GRATUITAMENTE,SOBRE EL LADO DERECHO DEL BLOG, BIENVENIDOS ,los saluda desde Israel, Helen.>



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.